出欠確認・体調チェック
挨拶・レッスンスタート
ウォーミングアップ
柔軟
メインレッスン
レクリエーション・クールダウン
レッスン終了
鉄棒
マット運動
跳び箱
鬼ごっこ・しっぽとり・ネコとネズミなどクラスの様子やお子様の年齢に合わせて実施内容を決めています!